top of page
Rechercher

Tacos maison

✅ Recette de tacos maison avec seulement 2 ingrédients. Vous pouvez également reproduire la recette en faisant des wraps plus grands dans ce cas ✅ Ingrédients pour 6 pièces : • 1 verre de 200 ml de flocons d’avoine • 1 verre de 200ml d’eau • 1 pincée de sel Préparation : 1. Dans un blender, mixez les flocons d’avoine avec l’eau jusqu’à l’obtention d’une texture bien lisse 2. Ajoutez le sel 3. Dans une poêle chaude, versez une louche de préparation sans ajouter de matière grasse 4. Faites cuire des 2 côtés environ 2 minutes 5. Dégustez avec de la viande hachée 100% bœuf, sauce tomate, crudités😇⠀ ——————————————————————— Clara Routiaux Diététicienne - Nutritionniste 📍Consultation sur Namur et Hingeon ➰Prise de rendez-vous : 🗓️ www.rosa.be ⌨️ clararoutiaux@gmail.com 📞 0471/71.65.77




28 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


Post: Blog2_Post
bottom of page